習慣・チャレンジ編– category –
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【1カ月まとめ】デジタルデトックスは意思だけでは無理だった話
こんにちは、オージュンです！ デジタルデトックスを意識して1カ月が過ぎました。 最初は「スマホを触らないようにしよう」「寝る前はYouTubeやSNSを見ない」といった ... -
【デジタルデトックス実践記録｜4週目】“夜のスマホ癖”がついに改善！？ツールの力と習慣化の手応え
こんにちは、オージュンです！ 今回はデジタルデトックスの実践記録の4週目についてです。 いよいよデジタルデトックスを意識し始めて1ヶ月が経とうとしています。 そし... -
【デジタルデトックス実践記録｜3週目】体調不良と“スマホを見る瞬間”と”Blockin”の効果について
こんにちは、オージュンです！ 今回はデジタルデトックスに挑戦した3週目の結果を書いていきます。 デジタルデトックスに挑戦した経緯と2周目の実践状況は下の記事を読... -
【デジタルデトックス実践記録｜2週目】体調不良と向き合いながら見えた課題と気づき
こんにちは、オージュンです！ 今回はデジタルデトックスに挑戦した2週目の結果を書いていきます。 デジタルデトックスに挑戦した経緯と1周目の実践状況は下の記事を読... -
【実践記録】「1週間のデジタルデトックス」に挑戦した結果‖現実と対策の記録
こんにちは、オージュンです！ 今回は、先日更新したデジタルデトックスに1週間挑戦したみた結果や生活がどう変わったかについて書いていきます。 今回1週間デジタルデ... -
1週間のデジタルデトックスに挑戦！
こんにちは、オージュンです！ 今日は、ちょっとした“実験”を始めることにしたので、その宣言としてこの記事を書いています。 タイトルの通り、1週間のデジタルデトック... -
【まずは行動をする】新たなチャレンジに必要な１つのこと
こんにちは、オージュンです！ 今回は『ブログを始めるとき』ということで、何か新たなことを始めるタイミングについて書いていきます。 それは、今すぐです。 数年前に... -
【三日坊主でも続いた】ブログを1ヶ月続ける方法
こんにちは、オージュンです！ 今回は三日坊主の私がブログを1ヶ月間続けることができた理由について書いていきます。 ブログを続けるためにしたこと 自分のテンション... -
35歳の目標〜アラフォーサラリーマンの一年目標〜
こんにちは、オージュンです！ 私は先日35歳になったので、この1年間の目標をここに記して良い1年にしていきたいと思います。 4つの目標を立てました。 健康で過ごす 運... -
自己紹介
こんにちは！ゆるふわブログを運営しているオージュンです。これからよろしくお願いします！ この記事ではプロフィールとブログをはじめたきっかけ、投稿内容について書...
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